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通信与信息工程学院举办心理健康讲座
发布时间:2019年10月30日 19时35分03秒 责任编辑:岳本勇 审核:田卫蒙

本网讯(通讯员 胡偌菲)10月27日,通信与信息工程学院院长谢永斌教授为学院全体辅导员和学生干部代表作了题为《积极心理学——人如何幸福》的主题讲座,学院党委副书记郭黎主持讲座。

谢永斌结合自己多年的工作经历,围绕“你认为什么是幸福”这一问题,介绍了积极心理学的内涵、发展历史、研究内容和研究框架。他表示,辅导员队伍作为落实立德树人根本任务的重要力量,要有职业的幸福感和正能量,不仅给予学生学习和生活的关怀,更要在心理健康、情绪疏导等方面给予学生帮助。他通过对各时期幸福理论的比较研究,讲解了“幸福方程式”,并从积极情绪、人际关系、积极思维、生命意义、投入和成就六个方面详细阐释了持久幸福的途径,希望大家通过爱、互惠、自由意志的原则,努力改变可控的事情,增加积极体验,充分挖掘幸福的可能,努力培养积极思维。他要求全体辅导员努力掌握积极心理学知识,弘扬校园正气,在学生群体中积极传播正能量,不断提高工作时效性、职业幸福感。希望同学们能够关注自身心理健康,主动学习心理学知识,养成健康的心理品质,快乐学习、健康生活。

讲座精彩纷呈,与会师生围绕“什么是幸福”“积极情绪体验”“人际交往经验”等话题展开深入讨论,分享自己体会。郭黎在总结中表示,此次讲座旨在帮助师生学习了解心理学,认识心理健康的重要性,提升辅导员工作能力和职业幸福感,帮助学生树立正确的人生观、价值观,养成积极的生活态度,正确看待生活中的挫折、学习中的困难,从而以饱满的精神、昂扬的斗志投入到专业学习中,在学习中寻找快乐、在奋斗中感受幸福。

(供稿:通信与信息工程学院)


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