活动伊始，志愿者带领全体夜跑师生开展赛前热身，帮助大家舒展肢体、放松身心，以饱满的身心状态迎接夜跑活动。活动开始后，师生们两两相伴、有序列队奔跑。夜幕之下，灵动的荧光身影与校园灯火交相辉映，尽显校园活力。大家在畅快奔跑中释放压力、舒展心情，在并肩前行中交流互动、增进情谊，展现了西邮师生昂扬向上的精神风貌。

此次活动是学校心理育人宣传季特色项目，也是深耕学院“一院一品”心理育人品牌、护航学生身心健康发展的务实举措。活动以体育运动为载体、以心灵联结为桥梁，引导学生走出室内、融入集体，在奔跑中体悟校园美好，在相伴中积蓄成长力量。

（供稿：党委学生工作部、党委研究生工作部、电子工程学院、集成电路学院）