活动伊始，丁宣雅通过“以一种食物描述自己”、“以一种食物表达一位熟悉的人”两个暖场小游戏，让同学们切实感受食物对身体与心灵的双重滋养。随后，她借助盐、小软糖等生活中常见的简单食物，帮助同学们打开视觉、触觉、味觉等五感体验，引导大家发现生活中的饮食之美，让同学们意识到日常食物亦能成为表情达意的载体，进而通过艺术创作与艺术体验，助力个体表达内心深处的情感与体验，增强自我认知能力，提升情绪调节水平。

在实践环节中，同学们以“家”、“梦想”等为主题，结合食物与绘画完成作品创作。在教师的专业指导下，大家不再纠结于“作品是否逼真”，而是专注于感受食物的质感、多种食物组合呈现的形态趣味，以及绘画色彩搭配所带来的情绪变化。整个创作过程中，同学们展现出极高的投入度与专注力，现场氛围温馨融洽。同学们在分享中实现与他人生命体验的连接，在情感共鸣中收获温暖与成长力量。

本次活动为广大学子营造了关注内心、悦纳自我、健康向上的校园文化氛围。未来，数字艺术学院美育教学团队将继续秉持“以美育人、以文化人”的理念，不断探索创新美育教学方式方法，推动美育与心育深度融合，为培养具备审美综合能力与创新实践能力的高素质人才贡献力量。

（供稿：数字艺术学院）