本网讯(通讯员 李滨)近日,教辅部门分工会组织开展端午健康知识讲座暨非遗香包制作体验活动。
教辅部门分工会主席、公共营养师李莉结合端午节气特点,重点讲解了夏季湿热环境下科学膳食搭配、作息规范调整、适度体育锻炼、传统民俗养生等实用知识,针对教职工久坐办公、身心疲乏等普遍问题,逐一给出专项养生调理建议。
讲座结束后,非遗手工专业老师现场指导教职工制作香包,对药材辨识、布料裁剪、香料填充等操作步骤进行细致示范,并耐心解答现场教职工提出的各类问题。大家巧手缝香包、静心配草药,在放松身心的同时也沉浸式感受了非遗传统民俗魅力。

